Cari Harapan & Kejelasan: Hab Sumber Skizofrenia

Panduan komprehensif anda untuk memahami skizofrenia. Sama ada anda mencari jawapan, sokongan rakan sebaya, atau alat yang disokong pakar, koleksi yang dikumpul ini adalah titik permulaan anda yang dipercayai dalam perjalanan pemulihan.

Panduan Utama daripada Blog Kami

Mulakan dengan pengetahuan. Panduan mendalam kami membantu anda memahami tanda awal, simptom, dan sains di sebalik alat saringan kami, memperkasakan langkah pertama anda.

Ujian Skizofrenia: Mengesan Tanda Amaran Awal
Panduan Utama daripada Blog Kami

Ujian Skizofrenia: Mengesan Tanda Amaran Awal

Panduan ini membantu anda mengenali tanda amaran awal psikosis yang halus, memperkasakan anda untuk mendapatkan bantuan lebih awal untuk hasil yang lebih baik.

Baca Lagi
Memahami Simptom Negatif & Kognitif
Panduan Utama daripada Blog Kami

Memahami Simptom Negatif & Kognitif

Melangkaui psikosis. Panduan ini menerangkan simptom negatif dan kognitif skizofrenia yang kurang jelas tetapi sama impaknya.

Baca Lagi
Memahami Alat Saringan PQ-21 Kami
Panduan Utama daripada Blog Kami

Memahami Alat Saringan PQ-21 Kami

Ketahui tentang PQ-21, alat saringan yang divalidasi untuk risiko psikosis awal. Panduan ini menerangkan apa yang diukur dan cara ia berfungsi.

Baca Lagi
Langkah Seterusnya untuk Sokongan
Panduan Utama daripada Blog Kami

Langkah Seterusnya untuk Sokongan

Keputusan skor tinggi boleh menakutkan. Panduan ini menyediakan langkah seterusnya yang jelas, penuh kasih sayang, dan boleh diambil tindakan untuk mencari sokongan profesional.

Baca Lagi

Video & Podcast yang Disyorkan

Belajar melalui cerita yang kuat dan pandangan pakar. Pilihan video dan podcast ini menampilkan pengalaman hidup dan pengetahuan profesional untuk mengurangkan stigma dan membina harapan.

Suara-suara dalam kepala saya
Video yang Disyorkan

Suara-suara dalam kepala saya

TED Talk yang berkuasa dan peribadi daripada Eleanor Longden, yang berkongsi perjalanannya mempelajari cara hidup dengan suara-suara dalam kepalanya. Menginspirasikan.

Tonton Video
Kisah penyakit mental
Video yang Disyorkan

Kisah penyakit mental

Dalam TED Talk yang menyentuh ini, Elyn Saks, seorang profesor undang-undang dengan skizofrenia, mencabar stereotaip dan stigma dengan kisahnya yang berjaya.

Tonton Video
Perjalanan saya melalui skizofrenia dan gelandangan
Video yang Disyorkan

Perjalanan saya melalui skizofrenia dan gelandangan

Cerita peribadi yang jujur dan mentah tentang perjalanan seorang lelaki melalui skizofrenia dan gelandangan, menyoroti keperluan untuk sokongan.

Tonton Video
Saya Tidak Sakit, Saya Tidak Perlu Bantuan!
Video yang Disyorkan

Saya Tidak Sakit, Saya Tidak Perlu Bantuan!

Persembahan penting mengenai anosognosia (kurang kesedaran), cabaran utama dalam skizofrenia yang menjadikannya sukar untuk menerima rawatan.

Tonton Video
Tentang Skizofrenia: Dahulu, Kini, dan Masa Depan
Video yang Disyorkan

Tentang Skizofrenia: Dahulu, Kini, dan Masa Depan

Tinjauan komprehensif mengenai sejarah, pemahaman semasa, dan masa depan penyelidikan dan rawatan skizofrenia daripada pakar terkemuka.

Tonton Video
Di Dalam Skizofrenia
Podcast

Di Dalam Skizofrenia

Podcast yang memenangi anugerah yang dikendalikan oleh individu yang mempunyai pengalaman langsung, menawarkan pandangan mendalam, temu bual pakar, dan mesej harapan.

Dengar Sekarang
Skizofrenia: Tiga Ibu dalam Jurang Pertempuran
Podcast

Skizofrenia: Tiga Ibu dalam Jurang Pertempuran

Podcast berkuasa daripada perspektif ibu yang menjaga anak-anak dengan skizofrenia, menawarkan kejujuran mentah, advokasi dan sokongan.

Dengar Sekarang
Madness Radio
Podcast

Madness Radio

Pertunjukan radio dan podcast yang telah lama berjalan yang menawarkan perspektif kritikal tentang kesihatan mental, menampilkan cerita mangsa dan temu bual pakar.

Dengar Sekarang
All Autism Talk
Podcast

All Autism Talk

Walaupun fokus pada autisme, podcast ini menawarkan pandangan tentang keadaan neurodevelopmental yang boleh membantu dalam memahami diagnosis pembezaan.

Dengar Sekarang
Mentakrifkan Skizofrenia
Podcast

Mentakrifkan Skizofrenia

Podcast yang jelas dan ringkas yang memecahkan definisi skizofrenia, sejarahnya, dan apa yang dimaksudkan dengan diagnosis hari ini.

Dengar Sekarang

Komuniti Dalam Talian

Anda tidak bersendirian. Berhubung dengan rakan sebaya yang menyokong dan benar-benar memahami. Komuniti dalam talian ini menawarkan ruang selamat untuk berkongsi pengalaman dan mencari perpaduan.

Reddit r/schizophrenia
Komuniti Dalam Talian

Reddit r/schizophrenia

Komuniti sokongan rakan sebaya yang besar dan aktif untuk individu dan keluarga yang terjejas oleh skizofrenia. Ruang untuk merasa difahami dan tidak keseorangan.

Sertai Reddit
Reddit r/psychosis
Komuniti Dalam Talian

Reddit r/psychosis

Komuniti sokongan untuk sesiapa sahaja yang pernah mengalami psikosis, menawarkan ruang selamat untuk berkongsi cerita dan strategi mengatasi tanpa penghakiman.

Sertai Reddit
Schizophrenia & Psychosis Action Alliance
Komuniti Dalam Talian

Schizophrenia & Psychosis Action Alliance

Organisasi advokasi terkemuka yang menawarkan maklumat berasaskan bukti, kumpulan sokongan rakan sebaya, dan sumber penting untuk individu dan keluarga.

Cari Kumpulan
Living Well with Schizophrenia Discord
Komuniti Dalam Talian

Living Well with Schizophrenia Discord

Berhubung dalam masa nyata dengan komuniti rakan sebaya yang menyokong yang diasaskan oleh saluran YouTube popular. Tempat yang bagus untuk sambungan dan sokongan harian.

Lawati Komuniti
Mental Health Forum
Komuniti Dalam Talian

Mental Health Forum

Forum besar yang dimoderasi untuk membincangkan pelbagai topik kesihatan mental, termasuk bahagian khusus untuk psikosis dan skizofrenia.

Lawati Komuniti
Psychosis City Discord
Komuniti Dalam Talian

Psychosis City Discord

Pelayan Discord yang diketuai oleh rakan sebaya untuk individu dengan psikosis untuk berhubung, mencari sokongan, dan membina komuniti dalam ruang dalam talian yang selamat dan masa nyata.

Lawati Komuniti
Komuniti Sokongan Dalam Talian NAMI
Komuniti Dalam Talian

Komuniti Sokongan Dalam Talian NAMI

The National Alliance on Mental Illness menawarkan kumpulan sokongan percuma yang diketuai oleh rakan sebaya untuk sesiapa sahaja yang terjejas oleh penyakit mental, baik dalam talian mahupun secara bersemuka.

Cari Kumpulan

Aplikasi & Alat

Akses sokongan semasa bergerak. Temui alat digital yang direka untuk membantu anda menjejaki simptom, menguruskan tekanan dan kekal berhubung dengan pasukan penjagaan anda.

MindLAMP 2
Aplikasi & Alat

MindLAMP 2

Aplikasi pemantauan kesihatan mental yang dibangunkan oleh penyelidik Harvard yang membantu anda menjejaki simptom anda dan berkongsi data dengan pasukan klinikal anda.

Muat Turun Aplikasi
Health Storylines
Aplikasi & Alat

Health Storylines

Aplikasi yang membantu anda menguruskan perjalanan kesihatan anda dengan menjejaki simptom, suasana hati dan ubat-ubatan, mencipta gambaran yang jelas untuk doktor anda.

Muat Turun Aplikasi
Calm - Tidur, Meditasi, Bersantai
Aplikasi & Alat

Calm - Tidur, Meditasi, Bersantai

Uruskan tekanan dan kebimbangan dengan aplikasi terkemuka untuk meditasi dan tidur. Alat yang berkuasa untuk meningkatkan kesejahteraan mental secara keseluruhan.

Muat Turun Aplikasi
Headspace: Meditasi & Kesihatan
Aplikasi & Alat

Headspace: Meditasi & Kesihatan

Belajar kesedaran dan meditasi dengan Headspace. Alat yang hebat untuk mengurangkan tekanan, yang merupakan bahagian penting dalam menguruskan simptom kesihatan mental.

Muat Turun Aplikasi
PIER
Aplikasi & Alat

PIER

Aplikasi yang direka untuk individu dalam program psikosis awal, membantu mereka menjejaki simptom dan kekal berhubung dengan pasukan penjagaan mereka.

Muat Turun Aplikasi

Buku & Bacaan

Dalamkan pemahaman anda dengan bacaan penting ini. Senarai memoir berkuasa dan panduan pakar tentang skizofrenia untuk individu dan keluarga.

Hidden Valley Road: Di Dalam Minda Sebuah Keluarga Amerika
Buku & Bacaan

Hidden Valley Road: Di Dalam Minda Sebuah Keluarga Amerika

Kisah benar sebuah keluarga dengan dua belas anak, enam didiagnosis dengan skizofrenia. Bacaan yang mencengkam, saintifik, dan sangat manusiawi.

Cari di Amazon
The Center Cannot Hold: Perjalanan Saya Melalui Kegilaan
Buku & Bacaan

The Center Cannot Hold: Perjalanan Saya Melalui Kegilaan

Memoar yang berkuasa dan memberi inspirasi oleh Elyn Saks, seorang profesor undang-undang yang berjaya hidup dengan skizofrenia. Wajib dibaca untuk harapan.

Cari di Amazon
A Beautiful Mind
Buku & Bacaan

A Beautiful Mind

Biografi John Nash, seorang ahli matematik cemerlang yang hidup dengan skizofrenia. Kisah tentang genius, penyakit, dan pemulihan.

Cari di Amazon
Saya Tidak Sakit, Saya Tidak Perlu Bantuan!
Buku & Bacaan

Saya Tidak Sakit, Saya Tidak Perlu Bantuan!

Panduan muktamad untuk keluarga yang berurusan dengan anosognosia (kurang kesedaran). Menawarkan strategi praktikal dan penuh kasih sayang untuk membantu orang yang disayangi.

Cari di Amazon
The Best Minds: Kisah Persahabatan, Kegilaan, dan Tragedi Niat Baik
Buku & Bacaan

The Best Minds: Kisah Persahabatan, Kegilaan, dan Tragedi Niat Baik

Kisah yang menyayat hati tentang persahabatan dan kegagalan sistem kesihatan mental, berpusat pada kehidupan yang tergelincir akibat skizofrenia.

Cari di Amazon

Ubah Pengetahuan kepada Pemahaman dengan Ujian Skizofrenia

Bersedia untuk mengambil langkah seterusnya? Ujian percuma dan sulit kami boleh membantu anda memahami pengalaman anda dengan lebih baik dan memberikan titik permulaan untuk perbualan dengan profesional.

Ambil Ujian Skizofrenia

Penafian Perubatan Penting

Kandungan dan sumber di halaman ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan profesional, diagnosis, atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat daripada penyedia kesihatan yang berkelayakan dengan sebarang soalan. Jika anda dalam krisis, hubungi 911 atau perkhidmatan kecemasan tempatan anda.

Bantu Kami Tingkatkan Sumber Ini

Ini ialah sumber yang didorong oleh komuniti. Jika anda tahu buku, aplikasi atau kumpulan sokongan berharga yang boleh membantu orang lain, sila hubungi kami dengan cadangan anda. Sumbangan anda membantu kami memastikan hab ini menyokong dan terkini.hubungi kami