Trouvez espoir et clarté : Le centre de ressources sur la schizophrénie

Votre guide complet pour comprendre la schizophrénie. Que vous cherchiez des réponses, un soutien par les pairs ou des outils validés par des experts, cette collection soigneusement sélectionnée est votre point de départ de confiance sur le chemin du rétablissement.

Meilleurs guides de notre blog

Commencez par la connaissance. Nos guides détaillés vous aident à comprendre les signes précoces, les symptômes et la science derrière notre outil de dépistage, vous donnant les moyens de faire vos premiers pas.

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Test de schizophrénie : Repérer les signes avant-coureurs

Ce guide vous aide à reconnaître les signes avant-coureurs subtils de la psychose, vous permettant de demander de l'aide plus tôt pour un meilleur résultat.

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Comprendre les symptômes négatifs et cognitifs

Au-delà de la psychose. Ce guide explique les symptômes négatifs et cognitifs de la schizophrénie, moins évidents mais tout aussi impactants.

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Comprendre notre outil de dépistage PQ-21

Découvrez le PQ-21, un outil de dépistage validé pour le risque de psychose précoce. Ce guide explique ce qu'il mesure et comment il fonctionne.

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Vos prochaines étapes de soutien

Des résultats élevés peuvent être effrayants. Ce guide fournit des étapes claires, compatissantes et réalisables pour trouver un soutien professionnel.

Vidéos et podcasts recommandés

Apprenez à travers des histoires puissantes et des perspectives d'experts. Cette sélection de vidéos et de podcasts présente des expériences vécues et des connaissances professionnelles pour réduire la stigmatisation et susciter l'espoir.

Vidéos recommandées

Les voix dans ma tête

Un TED Talk puissant et personnel d'Eleanor Longden, qui partage son parcours pour apprendre à vivre avec les voix dans sa tête. Inspirant.

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Vidéos recommandées

Le récit d'une maladie mentale

Dans ce TED Talk émouvant, Elyn Saks, professeure de droit atteinte de schizophrénie, défie les stéréotypes et la stigmatisation avec son histoire de réussite.

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Vidéos recommandées

Mon parcours à travers la schizophrénie et le sans-abrisme

Un récit cru et honnête à la première personne du parcours d'un homme à travers la schizophrénie et le sans-abrisme, soulignant le besoin de soutien.

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Vidéos recommandées

Je ne suis pas malade, je n'ai pas besoin d'aide !

Une présentation essentielle sur l'anosognosie (manque de conscience de sa maladie), un défi majeur dans la schizophrénie qui rend difficile l'acceptation du traitement.

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Vidéos recommandées

Sur la schizophrénie : Passé, présent et futur

Un regard complet sur l'histoire, la compréhension actuelle et l'avenir de la recherche et du traitement de la schizophrénie par un expert de premier plan.

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Podcasts

Au cœur de la schizophrénie

Un podcast primé animé par des personnes concernées, offrant des perspectives approfondies, des interviews d'experts et un message d'espoir.

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Podcasts

Schizophrénie : Trois mères dans la bataille

Un podcast puissant du point de vue de mères s'occupant d'enfants atteints de schizophrénie, offrant une honnêteté brute, du plaidoyer et du soutien.

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Podcasts

Madness Radio

Une émission de radio et un podcast de longue date qui offrent une perspective critique sur la santé mentale, avec des témoignages de survivants et des interviews d'experts.

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Podcasts

All Autism Talk

Bien que centré sur l'autisme, ce podcast offre des éclaircissements sur les conditions neurodéveloppementales qui peuvent aider à comprendre le diagnostic différentiel.

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Podcasts

Définir la schizophrénie

Un podcast clair et concis qui explique la définition de la schizophrénie, son histoire et ce que signifie un diagnostic aujourd'hui.

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Communautés en ligne

Vous n'êtes pas seul(e). Connectez-vous avec des pairs bienveillants qui comprennent vraiment. Ces communautés en ligne offrent un espace sûr pour partager des expériences et trouver la solidarité.

Communautés en ligne

Reddit r/schizophrénie

Une communauté de soutien par les pairs large et active pour les personnes et les familles touchées par la schizophrénie. Un espace pour se sentir compris et moins seul.

Rejoindre Reddit

Communautés en ligne

Reddit r/psychose

Une communauté de soutien pour toute personne ayant vécu une psychose, offrant un espace sûr pour partager des histoires et des stratégies d'adaptation sans jugement.

Rejoindre Reddit

Communautés en ligne

Schizophrenia & Psychosis Action Alliance

Une organisation de plaidoyer de premier plan offrant des informations fondées sur des preuves, des groupes de soutien par les pairs et des ressources vitales pour les individus et les familles.

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Communautés en ligne

Living Well with Schizophrenia Discord

Connectez-vous en temps réel avec une communauté de pairs de soutien fondée par une chaîne YouTube populaire. Un endroit idéal pour la connexion et le soutien quotidiens.

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Communautés en ligne

Forum Santé Mentale

Un grand forum modéré pour discuter d'un large éventail de sujets sur la santé mentale, y compris des sections dédiées à la psychose et à la schizophrénie.

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Communautés en ligne

Psychosis City Discord

Un serveur Discord dirigé par des pairs pour les personnes atteintes de psychose afin de se connecter, de trouver du soutien et de construire une communauté dans un espace en ligne sûr et en temps réel.

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Communautés en ligne

Communautés de soutien en ligne NAMI

La National Alliance on Mental Illness propose des groupes de soutien gratuits, animés par des pairs, pour toute personne touchée par une maladie mentale, en ligne et en personne.

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Applications et outils

Accédez à du soutien où que vous soyez. Découvrez des outils numériques conçus pour vous aider à suivre vos symptômes, gérer votre stress et rester en contact avec votre équipe soignante.

Applications et outils

MindLAMP 2

Une application de suivi de santé mentale développée par des chercheurs de Harvard qui vous aide à suivre vos symptômes et à partager des données avec votre équipe clinique.

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Applications et outils

Health Storylines

Une application qui vous aide à gérer votre parcours de santé en suivant les symptômes, les humeurs et les médicaments, créant ainsi une image claire pour vos médecins.

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Applications et outils

Calm - Sommeil, Méditation, Relaxation

Gérez le stress et l'anxiété avec l'application leader pour la méditation et le sommeil. Un outil puissant pour améliorer le bien-être mental général.

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Applications et outils

Headspace : Méditation et Santé

Apprenez la pleine conscience et la méditation avec Headspace. Un excellent outil pour réduire le stress, qui est une partie essentielle de la gestion des symptômes de santé mentale.

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Applications et outils

PIER

Une application conçue pour les personnes dans les programmes de psychose précoce, les aidant à suivre leurs symptômes et à rester connectées avec leur équipe de soins.

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Livres et lectures

Approfondissez votre compréhension avec ces lectures essentielles. Une liste sélectionnée de mémoires puissants et de guides d'experts sur la schizophrénie pour les individus et les familles.

Livres et lectures

Hidden Valley Road: Inside the Mind of an American Family

L'histoire vraie d'une famille avec douze enfants, dont six diagnostiqués schizophrènes. Une lecture captivante, scientifique et profondément humaine.

Trouver sur Amazon

Livres et lectures

The Center Cannot Hold: My Journey Through Madness

Une autobiographie puissante et inspirante d'Elyn Saks, une professeure de droit atteinte de schizophrénie qui a prospéré. Une lecture indispensable pour l'espoir.

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Livres et lectures

Un homme d'exception

La biographie de John Nash, un mathématicien brillant qui vivait avec la schizophrénie. Une histoire de génie, de maladie et de rétablissement.

Trouver sur Amazon

Livres et lectures

Je ne suis pas malade, je n'ai pas besoin d'aide !

Le guide définitif pour les familles confrontées à l'anosognosie (manque de conscience de la maladie). Offre des stratégies pratiques et compatissantes pour aider un proche.

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Livres et lectures

The Best Minds: A Story of Friendship, Madness, and the Tragedy of Good Intentions

Une histoire déchirante d'amitié et des échecs du système de santé mentale, centrée sur une vie déraillée par la schizophrénie.

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Transformez les connaissances en compréhension avec le Test de Schizophrénie

Prêt(e) à passer à l'étape suivante ? Notre test gratuit et confidentiel peut vous aider à mieux comprendre vos expériences et à servir de point de départ pour une conversation avec un professionnel.

Faire le Test de Schizophrénie

Avertissement médical important

Le contenu et les ressources sur cette page sont à titre informatif uniquement. Ils ne sont pas destinés à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours l'avis d'un professionnel de la santé qualifié pour toute question. En cas de crise, appelez le 911 ou vos services d'urgence locaux.

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Ceci est une ressource communautaire. Si vous connaissez un livre, une application ou un groupe de soutien précieux qui pourrait aider d'autres personnes, veuillez nous contacter avec votre suggestion. Votre contribution nous aide à maintenir ce centre de ressources pertinent et à jour.contactez-nous